Cara Diet Aman Alami

Cara Diet Aman Alami

Banyak Cara Diet Aman Alami, salahsatu diantaranya adalah dengan mengatur jadwal makan kita, kita ketahui bahwa seseorang yang diet kadang gagal dietnya karena tidak mampu untuk mematuhi jadwal makan yang sudah dirancang dalam program diet. Di sini saya akan berbagi cerita mengenai cara diet aman alami.

Cara diet ini tergolong unik, karena Anda dibebaskan untuk mengkonsumsi apapun dalam jumlah berapapun, bebas sebebas bebasnya apapun yang ingin anda makan ,sesering apapun anda makan semua bisa anda nikmati sepuasnya. Nah lalu gimana cara diet nya? Yitu STOP MAKAN dari jam 18.00 sampai jam 06.00 dipagi harinya, artinya anda tidak diperbolehkan makan dan minum pada jam-jam itu namun bebas di jam lainya, dengan melakukan program ini saya dari bobot 80kg setelah 4 bulan menjadi 69kg. Iniliah Cara Diet Aman Alami.